Atelier en mouvements – Portes ouvertes chez Cocoon thérapies naturelles

Trouvez votre équilibre et votre bien être pendant cet atelier en mouvements issus de la kinésiologie:

✅Brain gym®, qui apporte par le mouvement plus de plaisir et de maîtrise dans tous les types d’apprentissages, la gestion des émotions et la motricité.
✅Core Kinesiology pour détendre en conscience les muscles hypertoniques de l’axe du corps et libérer les tensions
✅Activités corporelles et sensorielles intégrant des techniques de respiration, d’ancrage et de centrage.

🌟Vous serez plus à l’écoute de vos sensations et de vos ressentis grâce à une meilleure connexion corps-esprit. Vous repartirez avec des outils de libération de stress et de lâcher prise.

Les exercices sont adaptables à tous niveaux.

Tarif découverte: 10€

📌Inscrivez-vous par mail ou par téléphone : alexia.seguret@gmail.com – 06 59 35 32 68