ALEXIA SEGURET KINESIOLOGUE
Prendre délicatement soin de soi
et avoir de l’espace pour sereinement
prendre soin des autres.
TECHNIQUES UTILISÉES
Brain Gym®
Le Brain Gym est un module de l’éducation kinesthésique : il apporte du mieux-être au quotidien. Il favorise la communication entre le corps et les fonctions cognitives par des activités motrices et artistiques, des outils simples et ludiques.
Pratiquer le Brain Gym, c’est apprendre à observer le langage du corps et mettre ce corps en mouvement pour développer son potentiel, ses compétences, favoriser le bien-être et l’estime de soi.
Touch for Health®
Touch for Health est un système d’équilibrage de la posture, de l’attitude et de l’énergie vitale pour plus de confort, de vitalité et de plaisir de votre vie.
Cette méthode utilise le biofeedback musculaire manuel pour déterminer quels stimuli stressent le corps et comment ce stress peut être réduit.
Le modèle Touch for Health ne traite ni ne diagnostique les symptômes, mais fonctionne avec l’énergie, le style de vie et les aspirations du client, offrant un moyen sûr et efficace de maintenir la santé, d’améliorer le bien-être et d’améliorer les performances.
Touch for Health est le système de kinésiologie le plus utilisé au monde.
Stress Release®
Stress release est une méthode conçue pour la gestion du stress dont l’origine est connue ou inconnue, elle permet la libération des émotions négatives pour les remplacer par une émotion positive ce qui transforme la perception de la situation vécue et diminue le stress.
Cette méthode agit profondément sur le stress et sur les systèmes de croyance par le biais de la technique de libération de stress émotionnel, le tapotement temporal et les rotations oculaires associés à des affirmations positives.